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“练骨大成境界，是以脊椎为龙庄，十二对肋骨与胸骨相生一体，可撑身体巨力，俗称‘二六连环锁’，其宛若金甲，外可抗重击巨弩，内可护脏腑。”
“大圆满呢？”事实上这些话，刚刚陈扬锋已经讲过一遍，现在陈午好奇的是练骨大圆满境界，那位传说很吊的大爷爷就是这个境界。
“呵呵，练骨大圆满？”陈扬锋呵呵一笑，带着一种莫名的语气道。
“仙人抚顶，异力自生！”
“啊？”陈午有点懵逼，这听着有点仙味呀，后面会不会还有一句，十二楼五城啊。
“啊什么啊，大圆满何其难，这是你一个练血武者现在要考虑的？”陈扬锋眼珠子一瞪，没好气的对陈午道。
“练武重在‘专’，重在‘纯’，不要好高骛远，三心二意。”
陈扬锋发现这小子想法很多，心思很跳跃，做个生意人或许很好，但对于练武来说，绝对要不得。
“是，十九叔教训的是，侄儿一定谨记。”还能说什么？长辈吊两句，虚心接受就是了呗。
陈扬锋看着陈午这副模样，也不知道这小子有没有听进去，伸手从怀里摸出一本书道：“这是‘神象担山功秘笈’，你先拿回去仔细看看，有什么不明白的再来问我。”
“记住，秘笈中有各种打法武功，选一种先练，不要贪多。”
“家族控制你们练武，从练皮，练血的滚石拳，到现在练骨的神象担山功，都是一脉相承的武学，只有一脉相承，才能让身体提升过程中圆润，无瑕疵。”
“相反，武功不成体系，练皮，练血你就算练皇家《赤炎经》，练骨你练《千佛大洞经》，最后身体也只会出现不和谐。”
“练武，差之毫厘，就会谬以千里。”
“所以练武传承最重要，否则，天下人口亿亿万，天赋卓绝者不知凡几，为何总被我等世家，教派所压？”
“无他，我等传承有序而已，只要按部就班，就能大道通天。”
陈午听到这，终于解开了他一直以来的疑惑，他还是受到了前世认知影响，之前还觉得武功越多越好，采百家之长嘛。
可事实，并非想的那样，或许这就是传承的意义！
“陈午，我和你说这么多，就是想告诉你，哪怕你天赋再好，再有想法，但你能比得了家族传承了2000多年的智慧？你能比所有的列祖列宗都聪明？”
“收起你的小心思，专心练武，这是我给你的忠告！”
陈扬锋说的很严肃，他担心这小子走歪了，白白浪费了他的大好天赋，能靠自己成为练血大圆满，可想而知他的天赋。
家族八郡同时遭到截杀，也只有这小子自己活了下来，脑子肯定也是够用的，是聪明人，但聪明人总是会犯同一个错误，自以为是！
“十九叔的话，我一定牢记在心。”
陈午说的很诚恳，确实，他对这个世界基本处于一无所知的状态，前世人生经历在练武方面，反而影响了他的判断。
“你记住最好，记不住吃亏的还是你自己。”
“行了，回去吧。”该说的说了，陈扬锋挥手赶人。
“哦对了，你现在拿到秘笈了，三天后的小比，你要参加。”
“是，侄儿记住了，十九叔那我先回去了。”
陈午拿着秘笈离开讲武堂，他现在也是心痒难耐，终于拿到练骨功法了。
至于说三天后的小比，只是和一同学武的族里兄弟切磋，陈午倒是没有特别放在心上，大力出奇迹！他1600斤的气力，现在这个阶段没有人能挡得住吧？
回到癸巳4院时，门口一个人快步迎过来。
“午少爷，我是药堂的师雁，按照十九爷吩咐，以后由我每天给您送秘药，辅助您练骨。”来人说着，将手中一个圆形食盒递给陈午。
“午少爷，这里面是神龙汤，咱们家族特制的练骨秘药。”杜练在旁补充说道。
神龙汤？这名字很有画面感啊。
上辈子南方那里好像就很
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