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":"方逸明白姜晴话里的意思,他赶紧笑着回应,“平时穿的比较多,哪像现在这么明显啊。”
姜晴似乎存心想要逗逗方逸,她故意挺了挺胸,笑眯眯的看着他问:“那你说说看,现在哪里明显了?”
方逸的视线不自觉的在一片白花花的波光中扫了一下,他咽了一口口水,尴尬的笑道:“哈哈哈,晴姐你就别逗我了好吧,说实话我这个人不是很禁逗的。”
听他这么一说,姜晴的眼神反而变得更暧昧了一些,“怎么?你还想做点什么啊?”
方逸哈哈笑了笑,“对啊,咱们本来不就是来健身的吗,我先看看你平时都练什么吧。”
姜晴微微一笑,也不纠缠。
“好啊,那咱们先去热身慢跑一会儿吧,现在应该快要消化好了。”
“行。”
方逸点点头,就跟着她走了过去。
两人刚吃过晚饭并没有过太久,于是他们也不急着开始跑。
就在跑步机附近一边聊天,一边做着简单的热身动作。
方逸穿的是那种比较宽松的背心,手臂和肩膀的肌肉的能够清楚的看到。
姜晴一边压腿一边看着他,饶有趣味的说:“没想到,你身上的肌肉还挺多呢。”
方逸笑了笑,“跟你比还差了一些。”
姜晴白了他一眼,娇嗔道:“你少扯!我才不要肌肉呢!”
两个人闲扯了一会儿,等身体各个部位都经过热身后,他们便开始在跑步机上慢跑了起来。
这种程度的运动,对方逸来说没有任何压力,他一直跑的很轻松。姜晴也差不多,不过可能确实是有一段时间没过来锻炼了,体能消耗的相对快一些。
为了防止跑步的时候岔气,两个人基本上都没怎么讲话。
差不多跑了四十五分钟,姜晴终于坚持不住停了下来。她出了很多汗,身上的皮肤也因为燥热而微微有些发红。原本布料就很少的运动背心在汗水的浸透下,顿时把一些轮廓和线条勾勒的更加动人。
她慢慢走着调整呼吸,看了看旁边的方逸。
他也流了很多汗,但是跟自己却有着明显的不同。就好像只是随随便便跑了几分钟似的,呼吸非常平稳,一点都不急促。
如果不是看到自己停了下来,姜晴都不知道方逸还能继续跑多久。
“你不累吗?”
姜晴看着方逸略带疑惑的问了一句。
“累啊。”
方逸扭了扭腰,随口答道:“都跑了四十多分钟了,怎么可能不累。”
“可是我看你都没怎么喘啊?”
姜晴微微皱眉,似乎很不理解。
方逸从跑步机上走下来,笑着说:“可能我平时跑的比较多吧,习惯了。”
姜晴点点头,毕竟这也不算是什么多么稀奇的事儿。平时跑的多的话,确实也不至于喘的太厉害。她抬手解开头发上的发圈,将头发甩了甩,然后又重新扎了一个利索的丸子头。
这个动作在这种时候做出来,明显带着一股强烈的魅惑力。
方逸在她挺起的胸前瞄了一眼,就赶快移开了视线。
等到姜晴把头发完全弄好后,他才有些好奇的说:“晴姐,你有没有注意到,从你来到这个健身房之后,就一直有很多人时不时的看你几眼啊?”
“知道啊。”
姜晴一副习以为常的样子,似乎完全不把这种事情当回事儿,“有什么问题么?”
“呃……”
方逸尴尬的笑了笑,这种情况确实谈不上算是什么问题。只不过他有些奇怪,一个女人穿的这么惹火,然后被很多男人直勾勾的看来看去,不会觉得不舒服吗?
他没有这么问,只是说:“没什么问题,我就是随便问问。”
姜晴看着他妩媚的笑了笑,“怎么,你不想让别的男人看我啊?”
“没有没有。”
方逸连连摆手,转移话题,“那个,咱们接下来练点什么啊?”
姜晴朝附近的器械看了看,随后说:“我想去做深蹲,你不用非得跟着我,要不你去举铁吧?”
“哦哦哦,行,那你去吧,我先四处看看。”
“好。”
姜晴应了一声,就过去做深蹲了。
方逸慢悠悠的在健身房里晃了一圈,发现大部分的器材他都没有用过。
他摸着下巴想了想,最后决定还是按照姜晴说的那样,举举铁好了。反正以后还是要跟柳月婵进行训练,健身房只不过是一个幌子而已。
他这样想着,然后就走到了卧推的地方。器械一共有三个,刚好都有人正在用,他就站在了旁边,顺便围观一下。
这几个人可能都是刚来健身不久的,一个身材偏胖,剩下几个都比较瘦。方逸看了一下铁片的重量,力气最大的那个家伙举的是五十公斤的重量。
方逸摸着下巴想了想,柳月婵带他做力量训练的时候,他也不知道自己的极限是多少。但是看着那个家伙举的杠铃,他感觉五十公斤应该没什么问题。
等了没一会儿,体型偏胖的那个家伙就从卧推床下来了,一个劲的喘着粗气,虚的不行。
方逸看了看周围,没人过去练,他就走过去试了试。
本来还以为五十公斤的重量他举起来也会比较吃力,毕竟刚才那个家伙比他胖不少。结果没想到,他轻而易举的就举起来了,然后随随便便卧推了十多下,心里一阵迷茫。五十公斤是这么轻的感觉么?
同一个时间,姜晴刚好做完第三组负重深蹲。
旁边一个浑身肌肉的猥琐男盯着她的屁股看了很久,这时笑眯眯的走了过来。
“美女,第一次来这里玩么?”
姜晴并没有冷着脸,而是浅笑着很自然的说:“不是,我平时经常来的。”
“是么?”
猥琐男露出诧异的表情,“那还挺奇怪的,我天天都来,怎么从来没见过你呢。”
“噢,我这段时间比较忙,没怎么来。”
“怪不得。”
猥琐男笑了笑,主动递过去一瓶运动饮料,“那咱们认识一下呗,美女,我叫孙平。”
“谢谢。”
姜晴礼貌的应了一声,然后将他递过来的饮料推了回去,“我男朋友已经给我买了。”她微微一笑,“没事的话,那我先继续练了。”
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